中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，又称“中医药适宜技术”。现代医学认识“中医适宜技术”也称为“中医传统疗法”，“中医保健技能”，“中医特色疗法”，是祖国传统医学的重要组成部分，其内容丰富、范围广泛、历史悠久，经过历代医家的不懈努力和探索，取得了巨大的成就。

中医适宜技术的特点为具有“简、便、效、廉”是中医传统特点之一。同时简便效廉也是中医的精髓所在。

2006年起， 国家中医药管理局制订了**批中医临床适宜技术推广计划项目（国中医药通〔2006〕1号）。2008年8月25日，《国家中医药管理局办公室关于做好基层常见病多发病中医药适宜技术推广项目实施工作的通知》（国中医药办发〔2008〕38号），该通知制定了《基层常见病多发病中医药适宜技术推广项目目标与要求》，确定了《46个基层常见多发病种中医药适宜技术推广目录》，制定了《25个基层常见病针灸推拿刮痧技术推广目录》。2009年5月13日 国家中医药管理局办公室关于印发《基层常见病多发病中医药适宜技术推广实施方案（2009－2010年）》的通知（国中医药办发〔2009〕18号）。

为响应国家号召，推广中医适宜技术，华医网特邀请华医网特邀请国家中医药管理局重点学科“推拿学”学科负责人于天源教授、北京中医药大学付国兵教授、姚斌彬副教授、北京按摩医院邱丽漪主任、宣武中医院赵立军主任合作录制《华医网中医实用技术》系列课，课程涵盖针灸技术、推拿技术、拔罐、艾灸、刮痧技术、小儿推拿技术、八段锦、易筋经等个人调养技术等，课程内容丰富，理论结合实践操作，学员可全面系统掌握中医适宜技术。